Diario de vanecinha, 09 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020

78 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:

932 kcal

Grasa: 49,19g | Prot: 57,72g | Carbh: 59,60g. Desayuno: Queijo Mozzarella, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Aurora Bisteca Suína . Pasa Bocas / Otros: Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Mozzarella, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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09 sep. 20 por el miembro: Vidinha1


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