Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 20,29g | Prot: 55,82g | Carbh: 215,60g.
Desayuno: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa. Almuerzo: Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Hortifruti Banana Terra , Abóbora Moranga, Batata Doce, Repolho-Roxo, Pepino Japonês, Tomates Vermelhos, Salmão, Brócolis Cozido. Cena: Abacaxi, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), CBS Suco de Abacaxi, Natural Tea Chá de Hibisco, Batata Doce, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Obrigado Água de Coco Integral. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luoliva
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