Diario de ursulaisame, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
1250 kcal Grasa: 37,56g | Prot: 59,44g | Carbh: 170,05g.   Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose,  Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Carne Moída Refogada,  Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Sadia Hambúrguer de Frango, Sadia Nuggets Frango com Queijo, Suco de Laranja Natural, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros:  Banana Nanica. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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