Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 49,53g | Prot: 145,35g | Carbh: 127,81g.
Desayuno: Творожное Желе, Кофе (из Молотых Зерен), Green Язык Заливной "Серпантин", Виталюр Заливное из Птицы, Гиппо Салат с Сельдереем и Французской Горчицей. Almuerzo: Ржаные Хлебцы, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Рагу из Баклажанов, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Сырники. Cena: Витебское Молоко Ацидофилин , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Приготовленные Грибы, Рагу из Баклажанов, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай. más...
|
|
2222 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|