Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 46,54g | Prot: 79,81g | Carbh: 183,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Морозко Блины со Сливочным Маслом. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Cena: ПП Панкейки, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, ПП Панкейки, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|