Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 70,52g | Prot: 78,61g | Carbh: 161,35g.
Desayuno: Manzana, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Agua de Tamarindo, Choripán. Cena: FUD Salchicha de Pavo (50g), Milpa Real Tostadas de Maiz, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo. más...
|
|
342 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 16 minutos, Apple Health - 23 horas y 44 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salvador_md40
|