Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2682 kcal
|
Grasa: 63,90g | Prot: 251,30g | Carbh: 264,76g.
Desayuno: Monster Ultra Paradise, Myprotein Protein Brownie White Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Almuerzo: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Hubers Putenbrust Innenfilet. Cena: Myprotein Protein Brownie White Chocolate, Kuner Mayonnaise 25%, Felix Delikatess Gurken, S-Budget Käse-Aufschnitt, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Ölz Dinkel Toast. Pasa Bocas / Otros: Sportnahrung Gourmet Whey "Schoko", Blade Sport Up Load "Raspberry". más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChristophS6
|