Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2717 kcal
|
Grasa: 104,90g | Prot: 168,63g | Carbh: 271,14g.
Desayuno: Лента Хлебец Ржаной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лента Слойка с Мясом . Almuerzo: Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лента Хлебец Ржаной. Cena: Приготовленные Баклажаны, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , NAR Гранатовый Сок, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Круазетт Хлебцы Шоколадные, Пятерочка Сахар. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|