Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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277 kcal
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Grasa: 9,92g | Prot: 23,68g | Carbh: 22,75g.
Almuerzo: Cenouras, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Repolho-Roxo. Cena: Vono Sopa Aipim com Costela. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jrfalves
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