Diario de zigfry, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
2288 kcal Grasa: 108,75g | Prot: 71,47g | Carbh: 255,98g.   Desayuno: АРТА Молоко 1,5%, Обед Буфет Фрукты Микс, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Помидор, Черкизово Ветчина с Индейкой, Магнит Яйцо Варёное . Cena: Мороженое От Деда Мороза Мороженое , Виктория Сельдь под Шубой, SPAR Каша Гречневая Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Twix Конфета , Рот Фронт Батончики. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zigfry


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.