Diario de zalesca, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
534 kcal Grasa: 22,46g | Prot: 22,24g | Carbh: 64,89g.   Desayuno: House Of Organix Natural Roasted Almond, Strawberries, Greenfields UHT Low Fat Milk, Krakakoa Cacao Nibs 70% Dark Chocolate, Nescafe Classic, House Of Organix Natural Roasted Almond, Strawberries, Nature's Energy Organic Chia Seeds, Sanitarium Smooth Peanut Butter, Hershey's Hershey’S Cocoa Special Dark 100% Cacao, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Greenfields UHT Low Fat Milk, Vanilla Extract, 100% Maple Syrup, Banana. más...
1660 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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