Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 95,04g | Prot: 150,47g | Carbh: 88,64g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Вареное Яйцо, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Almuerzo: Ого Овсяные Отруби, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Оливковое Масло. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Курага, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Куриное Филе Жареное без Масла, Сельдь Соленая, Fazer Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|