Diario de ☆Marieke☆, 11 sep. 20

Hatsee!
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1697 kcal Grasa: 74,41g | Prot: 76,41g | Carbh: 121,88g.   Desayuno: Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kellogg's All-Bran Flakes,  Aardbeien. Almuerzo: Hela Mosterd-Dille Dressing,  Kappertjes, Jumbo Zoetzuur Fijne Augurk, AH Snack Tomaatjes , AH Rucola Sla Melange,  Tonijn in Water (uit Blik). Cena: AH Ravigottesaus, Roomkaas, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Volkoren Brood. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Lindt Excellence 85% Cacao, Enkhuizer Jodekoek Kaneel. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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