Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 68,78g | Carbh: 154,13g.
Desayuno: Кореяна Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Ростик'c - KFC Шефбургер, KFS Такос Сырный, Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Добрый Сок Мультифрукт. Cena: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. más...
|
|
1890 kcal
|
Ejercicio:
Упражнение "Худеем за 30 дней" по плану - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de istominabella
|