Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 93,16g | Prot: 63,81g | Carbh: 88,78g.
Desayuno: Хлеб, Бутерброд с Маслом, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сметана, Суп Харчо. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Зеленые Оливки, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Финики Сушеные, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|