Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 24,86g | Prot: 68,07g | Carbh: 89,52g.
Desayuno: Магнит Банан, Чай, Кофе с Молоком. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Компот без Сахара, Рис Вареный, Гречневый Суп. Cena: Жареное Яйцо, Сахар, Компот без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|