Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 77,52g | Prot: 139,36g | Carbh: 160,51g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Emping Melinjo, Perkedel Kentang, Telur Dadar, Hati Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Kentang Goreng. Cena: Nasi Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Kunyit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Mangga, Jack N Jill Piattos (12g), Sidomuncul Susu Jahe, Usus Ayam, Sosis Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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