Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 53,14g | Prot: 115,58g | Carbh: 153,65g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Лук, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Черника (Подслащенная, Замороженная), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|