Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 48,10g | Prot: 139,11g | Carbh: 125,83g.
Desayuno: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Сливочное Масло Крестьянское из Красноборска, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Моя Овсянка на Молоководе. Almuerzo: Bombbar Slim Ананас-Вишня , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Щука Запеченая, Гречка Отварная. Cena: Моя Творожная Запеканка2, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Шекснинский Маслозавод Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|