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Zabine007
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12 sep. 20
Diario de Zabine007, 12 sep. 20
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Guten Morgen 🌞
Keine Sorge, die vier Schrecklichen, mitsamt ihrem Wasservorrat, sind angekommen... Auf das, sie bald wieder abreisen👍
Ich wünsch euch einen schönen Tag 🐛
95 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
17 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2020:
2166 kcal
Grasa: 95,81g | Prot: 64,41g | Carbh: 263,19g.
Almuerzo:
Wassermelone.
Cena:
Subway Asiago Caesar Soße , Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Cheddar Käse, Subway Tuna Sandwich.
Pasa Bocas / Otros:
Swizzels Süße Pilze, Mars Twix White, Plundergebäck.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Guten morgen✌️
12 sep. 20 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
Mahlzeit Viktor 😊
12 sep. 20 por el miembro:
Zabine007
Guten Morgen liebe Sabine 😍 wünsche dir einen wunderschönen Sonntag mit Grüßen aus Oberfranken nach Oberbayern 😘😘😘
13 sep. 20 por el miembro:
ernesto.julian1
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