|
Ensimmäinen viikko, kun paino ei oikeastaan tippunut. Nyt iskemässä flunssa päälle. Joten seuraavakin viikko taitaa olla aika tasainen.
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 97,51g | Prot: 65,64g | Carbh: 21,83g.
Desayuno: Flora Kuohu 26%, Kahvi. Almuerzo: Marabou Premium 70% Cocoa Orange, Flora Kuohu 26%, Rainbow Maustamaton Tuorejuusto, Kurkku, Milbona Creme Fraiche, Kalaneuvos Savukirjolohifilee, Paistettu Kananmuna. Cena: Philadelphia Original, Flora Kuohu 26%, Saarioinen Naudan Sisäfileepihvi, Parsakaali, Sipulit, Arla Ingman Voi. Pasa Bocas / Otros: Fathead Pizza, Finax Psyllium. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|