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Cada dia mais perto
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 28,60g | Prot: 79,05g | Carbh: 36,02g.
Desayuno: Buritis Queijo Frescal Light, President Creme de Ricota, Melão Amarelo, Wickbold Pão de Forma + Proteína Whey Protein e Caseinato de Cálcio. Almuerzo: Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Select Requeijão , Taió Palmito Pupunha , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Vigor Iogurte 3 Grãos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de condessaraquel
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