Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 106,99g | Carbh: 179,98g.
Desayuno: Prenagen Esensis. Almuerzo: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Sinti Bumbu Pecel, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Nangka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iyosrosiah
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