Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 61,51g | Prot: 75,15g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Инжир, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб. Almuerzo: Грецкие Орехи, Пастилушка Пастила без Сахара , Груша, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сметана , Творог (Обезжиренный), Курага, Самса. Cena: Сливы, Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Pasa Bocas / Otros: Куриные Отбивные, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|