Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 51,52g | Prot: 85,24g | Carbh: 153,19g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Моя Овсянка на Молоководе. Almuerzo: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Авокадо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Моя Запеченная Куриная Грудка, Мой Рис Пропаренный, Мой Суп Овощной. Cena: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Омлет с Творогом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|