Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3654 kcal
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Grasa: 133,34g | Prot: 182,98g | Carbh: 489,92g.
Desayuno: Excelsior Peito de Frango Defumado, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito. Almuerzo: Qualitá Uva sem Semente, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tropeira Linguiça de Carne Suína Resfriada, Alcatra, Pão de Alho, Santa Helena Paçoca. Cena: Kibon Cornetto Crocante, Nestlé Leite Condensado, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Black Skull Whey 3HD, Optimum Nutrition Creatina. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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