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13 sep. 20
Diario de MLaurie7, 13 sep. 20
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another drop.
85,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
6,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2020:
772 kcal
Grasa: 29,61g | Prot: 48,28g | Carbh: 52,66g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Borden Shredded Cheddar Cheese, Marketside Black Bean & Corn Salsa, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Great Value Romaine Lettuce.
Cena:
Pinot Gris (Grigio) Wine , Oysters Rockefeller.
Pasa Bocas / Otros:
Hummus, Savoritz Reduced Fat Thin Wheat Crackers.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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You are doing very well keep it up
12 oct. 20 por el miembro:
jenny3781
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