Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 17,21g | Prot: 37,82g | Carbh: 168,45g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Biokul Yogurt. Almuerzo: Nasi Putih, Stevia Sweetener, Bawang Merah, Bayam, Bawang Putih. Cena: Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PengenBodyGoals.
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