Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 37,41g | Prot: 125,21g | Carbh: 174,07g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные Ого, Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо Куриное, Свежее Завтра Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|