|
Сгорая плачет жир .Сено меня добило
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2731 kcal
|
Grasa: 120,93g | Prot: 195,46g | Carbh: 207,33g.
Desayuno: Свитлогорье Молоко 3,2%, Maxler 100% Golden Whey Банановый Крем, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Клубника, Грецкие Орехи, Чеснок, Финик, Курага, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Вареное Яйцо, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Шашлык из Телятины, Barilla Макароны, Шашлык из Свинины, Good Food Кедровый Орех в Шоколадной Глазури, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Салат из Капусты и Огурца, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Cena: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Варенька Варенье Малина, Эколь Баранина Халяль, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Пятерочка Яблоко Красное , Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Мандарины, BSN Syntha-6, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Козельское Молоко Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|