Diario de katarzynabytomska kollek, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
2226 kcal Grasa: 159,67g | Prot: 167,61g | Carbh: 90,29g.   Desayuno:  Melon,  Winogrona, Morliny Parówki Berlinki Classic. Almuerzo:  Słonecznik, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Agnex Babka Jajowata Łuski, Easy Way Shake Vanila Flvor . Cena: Piątnica Śmietana 18%,  Cebule,  Serca Drobiowe,  Ser Mozzarella (Pełne Mleko), Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Sottile Gusto Oliwa z Oliwek z Chili . Pasa Bocas / Otros: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska ,  Jajko, Jacobs Latte Macchiato,  Cynamon,  Olej Kokosowy,  Masło, Nautica Opiekane Filety Śledziowe w Zalewie Octowej. más...
2355 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katarzynabytomska kollek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.