Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 34,78g | Carbh: 88,95g.
Almuerzo: Tahu Kukus, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Jagung. Cena: Tahu Kukus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Kuning Telur Matang, Tahu Bakso, Kolak. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de milamilu90
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