Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2606 kcal
|
Grasa: 82,69g | Prot: 96,79g | Carbh: 374,21g.
Desayuno: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Помидоры, VP Laboratory Омега-3, Ровеньки Сыр Эгейский Свежий, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо, Кристалл Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Любятово Печенье Шоколадное, VP Laboratory Омега-3, Северная Долина Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Гармония Творог 5%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Яйцо. Cena: Любятово Печенье Шоколадное, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Гармония Творог 5%, VP Laboratory Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Правильное Решение Повидло Абрикосовое, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Яблоко, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яблоко. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|