Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 39,66g | Carbh: 131,67g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Зеленый Чай, Белый Хлеб, Творог 18%, Аджика, Жареное Яйцо. Almuerzo: 7 Days Штрудель с Начинкой "Яблоко и Корица". Cena: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Чай, Белый Хлеб, Творог 18%, Аджика, Сахар, Петрушка, Жареная Говядина (Только Постное), Свежие Макаронные Изделия (Вареные). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sirman.vg
|