Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 51,51g | Carbh: 156,37g.
Desayuno: Пятерочка Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Голден Яблоко, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaznakovaolia
|