Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
616 kcal
|
Grasa: 5,75g | Prot: 29,63g | Carbh: 115,79g.
Desayuno: Buah Pir, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kembang Kol, Ikan, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
|
1757 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasyasyafitri00
|