Diario de Brentm77, 14 sep. 20

Expected this after this particular weekend. Was planned. No regrets. Hitting it hard again. Remember the fundamentals with strict counting.
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 18,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
928 kcal Grasa: 31,24g | Prot: 28,39g | Carbh: 139,85g.   Cena: Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Post Fruity Pebbles, Costco Chicken Enchilada,  Peach, Harry's Creamy Tomato Basil Soup. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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