Diario de monte1235813, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1856 kcal Grasa: 55,79g | Prot: 99,77g | Carbh: 252,97g.   Desayuno: Soprole Mantequilla con Sal, Lider Pan Amasado, Quaker Avena Multisemillas, Loncoleche Protein Yogurt, Selz Galletas Salvado Chia, Lider Huevo Grande Blanco. Almuerzo: Lider Carne Abastero, Miraflores Arroz,  Apple, Lider Plátano . Cena: Soprole Mantequilla Untable , Lider Pan Amasado, Eckart Dulce de Frambuesa, Soprole Quesillo, McKay Soda Light, Vivo Galletas de Salvado. Pasa Bocas / Otros:  Apple. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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