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# 2
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186,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 104,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 119,50g | Carbh: 33,50g.
Desayuno: Trader Joe's European Style Organic Plain Whole Milk Yogurt , Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Chomps Free Range Turkey Snack Stick, Trader Joe's Persian Cucumber. Cena: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Pasa Bocas / Otros: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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