Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 36,29g | Prot: 20,20g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Chocolate Mousse, Toasted Bread. Almuerzo: Nissin Mikuya Ramen Tori Kara Flavor. Cena: Greenfields Low Fat Milk, Apple, Yakult Yakult, Strawberries, Sunpride Banana. Pasa Bocas / Otros: Paroti Bagelen, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. más...
|
|
1516 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|