Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 59,40g | Carbh: 155,92g.
Desayuno: Cebollas, Tomates Rojos, Apio, Pimentón, Zanahoria, Huevo Frito sin Grasa, Pam Tajado Integral . Almuerzo: Papa Cocida, Banana, Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Cena: Queso Costeño, Huevo Tibio, Pam Tajado Integral . Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Café Instantáneo . más...
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peso estable
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Peso Histórico de kira3010
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