Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 40,52g | Prot: 156,18g | Carbh: 208,73g.
Desayuno: Рататуй, Пятерочка Сахар, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Рататуй, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Хлеб Ржаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Виноград, Магнит Слива, Брынза, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|