Diario de Kimmlas, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
606 kcal Grasa: 25,73g | Prot: 35,13g | Carbh: 61,38g.   Desayuno: Coffee. Cena: Orange Roughy (Fish) (Cooked, Dry Heat), Season's Choice Italian Blend, Cooked Tomato and Corn (Fat Not Added in Cooking), Scalloped Potatoes (with Butter), Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Pillsbury Sugar Cookies, Canada Dry Diet Ginger Ale. más...
4679 kcal Ejercicio: Limpieza - 3 horas, Subir Escaleras - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 3 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 2 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nice drop! 💪🏽😊 Looks like it's steadily coming off now. 😊🎉 
14 sep. 20 por el miembro: Curvaceous Cutey
I’m feeling stuck floating in the 180’s. I’m working on it... thanks for your support  
14 sep. 20 por el miembro: Kimmlas
Just keep doing whatever it is you're doing and you'll be out of the 180's soon. 😊👍🏼 
14 sep. 20 por el miembro: Curvaceous Cutey

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kimmlas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.