Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 50,85g | Prot: 96,39g | Carbh: 147,49g.
Desayuno: Каравай Шарлотка с Яблоками, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 1,5%, Маэстро Класс Блины с Творогом. Almuerzo: Достаевский Русский Пирог с Малиной, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей, Шпинатом и Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Кокос, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Cena: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanny880😜
|