Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 35,69g | Prot: 41,98g | Carbh: 236,08g.
Desayuno: Minyak Nabati, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Pempek, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Intermie Mie Goreng, Pakcoy, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer, Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Peanut Butter Cookies. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meystra10
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