Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 52,93g | Prot: 95,19g | Carbh: 200,01g.
Desayuno: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Виноград, Гречневая Каша, Чак-Чак, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза. Almuerzo: Сметана , Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Рыжики, Масло Подсолнечное. Cena: Хлеб Бородинский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Борщ с Говядиной, Куриные Грудки (Запеченые), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|