Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 61,65g | Prot: 101,80g | Carbh: 134,89g.
Desayuno: Яйцо Куриное, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Печень Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Cena: Кремлина Инжир в Шоколаде , Печень Говяжья, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Красное Яблоко, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|