Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2599 kcal
|
Grasa: 93,22g | Prot: 264,87g | Carbh: 165,39g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Almuerzo: Чай, Чай, Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|