Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 61,64g | Prot: 49,62g | Carbh: 180,89g.
Desayuno: Арнаут Рулет Любимчик с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Свекла со Сметаной, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Пицца Домашняя. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Чай с Сахаром, Яшкино Вафли Шоколадные, Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Маслины, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|