Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 103,91g | Prot: 87,90g | Carbh: 235,00g.
Desayuno: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Всеслав Хлеб Чусовской, Русский завтрак Хлопья Гречневые. Almuerzo: Бабаевский Конфета Белочка, Мегамарт Сочень с Творогом, Рефтинская Рулет Слоёный , Всеслав Хлеб Чусовской, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Рефтинская Рулет Слоёный , Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Каймак 70%, Mission Deli Тортилья, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linashvecova
|